2007年01月16日 (火) | 編集 |
今日いつものスーパーに買い物に行ったら大変な事になってました。
なんと…いつもなら大量に置いてある納豆がない!?
どうやら…少し前の『発掘！あるある大事典�供戮覗蕕擦訖�材として
納豆が紹介された為らしいです。
番組HPによると…
ＤＨＥＡというホルモンに高いダイエット効果があり
そのＤＨＥＡを増やすにはイソフラボンを含む食品(納豆)が効果的だそうなんです。
もっと詳しい解説をお求めの方は、管理栄養士さんのにゅうとり先生まで質問をお願いします♪
さらに…納豆でやせる黄金法則は３つ。
�。影�２パック食べる
��朝晩食べる
��よく混ぜて20分放置する
これを守って２週間食べ続けるだけで体重が減少し基礎代謝もアップするそうですよ。
ちなみに自分もそうなんですが…
｢普段から納豆食べていると効果ないんじゃない!?｣
なんて思ったりしちゃいますよね。
ご安心あれ♪
普段から納豆を食べている人の方が、体重も減りやすく…結果も早く出る傾向にあるそうですよ。
さあ…騙されたと思って、さっそく納豆食べてLet's ダイエット♪
もちろん私もやりますよ♪
その前に…納豆…くれ〜。
なんと…いつもなら大量に置いてある納豆がない!?
どうやら…少し前の『発掘！あるある大事典�供戮覗蕕擦訖�材として
納豆が紹介された為らしいです。
番組HPによると…
ＤＨＥＡというホルモンに高いダイエット効果があり
そのＤＨＥＡを増やすにはイソフラボンを含む食品(納豆)が効果的だそうなんです。
もっと詳しい解説をお求めの方は、管理栄養士さんのにゅうとり先生まで質問をお願いします♪
さらに…納豆でやせる黄金法則は３つ。
�。影�２パック食べる
��朝晩食べる
��よく混ぜて20分放置する
これを守って２週間食べ続けるだけで体重が減少し基礎代謝もアップするそうですよ。
ちなみに自分もそうなんですが…
｢普段から納豆食べていると効果ないんじゃない!?｣
なんて思ったりしちゃいますよね。
ご安心あれ♪
普段から納豆を食べている人の方が、体重も減りやすく…結果も早く出る傾向にあるそうですよ。
さあ…騙されたと思って、さっそく納豆食べてLet's ダイエット♪
もちろん私もやりますよ♪
その前に…納豆…くれ〜。
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Go!伊勢崎
幸運を呼ぶ・・・かも♪
こんばんわ♪
ひーちゃん☆さんは、香川の方だったんですね(^^)
それにしても冠婚葬祭いつでもウドンなんて
さすがウドンの本場らしいです♪
ちなみにミウタコの日!?そうです。ミウさん、そうなのね。
讃岐では、何かがある度にうどんを食べてましたよ。
冠婚葬祭などに・・・。ひーちゃん☆【那須旅行記】voｌ.2エドだけに・・・グ〜〜〜！オジＺさん
日光江戸村、面白いですよね〜♪
今回、自分は初めて行ったんですけど、子供だけじゃなく、大人でも楽しめる場所ですよね。
ただ、もう少し入園料が安いと嬉ミウ見えモノは７月より生まれ変わりますミウ節と言うほどでも(;^_^AオジＺさん
ブログ=｢王様の耳はロバの耳｣の気持ち分かります(^^)
自分もこうしてブログを書いている事によって吐き出している思いもありますから♪
ただ誰かに読んでもらミウ【那須旅行記】voｌ.2エド・むら日光江戸村面白いっすよね。
息子が忍者大好きなのでまた連れて行きたいな〜と思ってるんですけど・・・・ロト早く当てないと息子がどんどん大きくなってしまう（悩）オジンガーＺ見えモノは７月より生まれ変わります自由私のブログも知人が見たらつまんないかも・・・・
当たらない予想に愚痴・・・・
ま、それがブログのいいところだし。
nyon2さんのブログ名じゃないけど
ブログってオジンガーＺ見えモノは７月より生まれ変わりますお楽しみに〜♪ゆぽん☆彡さん
ゆぽん☆彡さん、こんばんわ♪
Dream Factoryに移動しても変わらないお付き合いをよろしくお願いします。
７月からのロト６は、また新しい予想法を引っさげミウ