2006年08月08日 (火) | 編集 |
夏には夏の誘惑と付き合いお誘い多いから〜♪
まずは７月の体重推移から
先月とは逆に良い感じで下がってたので油断したら…
体重 78.0kg⇒77.4kg
体脂肪重 17.3kg⇒17.0kg
…結局、目標達成(76.0kg以下)どころか維持するのが精一杯でした。
【７月のまとめ】
良かった点
・筋力アップ？⇒踏み台昇降の時間が20分から30分に延びました。
ipodを購入したので最近は歌いながら楽しんでます♪
悪かった点
・暑くて…ビールが生中から生大に変わりました…。
【８月の目標】
今度こそ…体重 76.0kg以下！
ちなみに開始時からの体重推移は、こんな感じになりました。
今月も頑張るぞ〜
まずは７月の体重推移から
先月とは逆に良い感じで下がってたので油断したら…
体重 78.0kg⇒77.4kg
体脂肪重 17.3kg⇒17.0kg
…結局、目標達成(76.0kg以下)どころか維持するのが精一杯でした。
【７月のまとめ】
良かった点
・筋力アップ？⇒踏み台昇降の時間が20分から30分に延びました。
ipodを購入したので最近は歌いながら楽しんでます♪
悪かった点
・暑くて…ビールが生中から生大に変わりました…。
【８月の目標】
今度こそ…体重 76.0kg以下！
ちなみに開始時からの体重推移は、こんな感じになりました。
今月も頑張るぞ〜
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Go!伊勢崎
幸運を呼ぶ・・・かも♪
こんばんわ♪
ひーちゃん☆さんは、香川の方だったんですね(^^)
それにしても冠婚葬祭いつでもウドンなんて
さすがウドンの本場らしいです♪
ちなみにミウタコの日!?そうです。ミウさん、そうなのね。
讃岐では、何かがある度にうどんを食べてましたよ。
冠婚葬祭などに・・・。ひーちゃん☆【那須旅行記】voｌ.2エドだけに・・・グ〜〜〜！オジＺさん
日光江戸村、面白いですよね〜♪
今回、自分は初めて行ったんですけど、子供だけじゃなく、大人でも楽しめる場所ですよね。
ただ、もう少し入園料が安いと嬉ミウ見えモノは７月より生まれ変わりますミウ節と言うほどでも(;^_^AオジＺさん
ブログ=｢王様の耳はロバの耳｣の気持ち分かります(^^)
自分もこうしてブログを書いている事によって吐き出している思いもありますから♪
ただ誰かに読んでもらミウ【那須旅行記】voｌ.2エド・むら日光江戸村面白いっすよね。
息子が忍者大好きなのでまた連れて行きたいな〜と思ってるんですけど・・・・ロト早く当てないと息子がどんどん大きくなってしまう（悩）オジンガーＺ見えモノは７月より生まれ変わります自由私のブログも知人が見たらつまんないかも・・・・
当たらない予想に愚痴・・・・
ま、それがブログのいいところだし。
nyon2さんのブログ名じゃないけど
ブログってオジンガーＺ見えモノは７月より生まれ変わりますお楽しみに〜♪ゆぽん☆彡さん
ゆぽん☆彡さん、こんばんわ♪
Dream Factoryに移動しても変わらないお付き合いをよろしくお願いします。
７月からのロト６は、また新しい予想法を引っさげミウ